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Why talking more about menopause at work is... complicated

工作场所对更年期问题更加开放有很多好处, 但雇主也应该意识到潜在的意想不到的陷阱.

A woman lies down with arm placed over eyes

By Dr Belinda Steffan, research fellow in the University of Edinburgh Business School

Menopause has, in recent years, 从一个私下议论的话题,变成了一个在英国主流媒体众目睽睽之下讨论的话题.

TV presenter Davina McCall, in particular, has become something of a menopause ambassador, 公开谈论她的经历,并拍摄了两部颇受欢迎的纪录片.

Anything that de-stigmatises the topic is to be welcomed, 但是,这种新的观点是否可以转化为在工作中解决更年期问题?是否所有女性都欢迎在工作场所讨论这个问题?

根据十大体育外围平台排名在十大体育外围平台排名首页商学院的研究, the answer is often ‘yes’, but sometimes ‘no, not necessarily’. Our survey of nearly 1000 women, working in a range of jobs, revealed we should be talking about menopause, 但要注意的是,现在的谈话中有时没有这种注意.

Empowered by openness 

十大体育外围平台排名采访的女性普遍对十大体育外围平台排名现在更多地谈论更年期表示欢迎,但报告说,个人对这个话题的认识很低——这反映了缺乏对话, until now.

十大体育外围平台排名的研究样本普遍感到这种新的开放给了他们力量. 他们重新找回了信心意识到他们正在经历的是, in fact, ‘normal’ – but menopause experience is diverse, and navigation of its 30-plus symptoms can be challenging.

妇女经常通过对身体或认知能力下降的恐惧来讲述她们的经历,这与衰老的自然过程是分开的. The most common symptoms were psychological ones, such as fear of dementia-like symptoms, unbridled emotions and physical ailments.

It was, however, 不可否认的是,知道自己的症状并无异常,对缓解压力和焦虑有很大帮助——压力和焦虑本身就是更年期症状.

在十大体育外围平台排名的研究中,许多女性欢迎有机会在工作环境中谈论更年期, saying empathy can play a vital role. We know from previous research 工作中的社交网络是支持女性最有效的方式之一. 我正在进行的两项研究的数据强化了这一观点,即来自那些亲身经历过更年期的人的支持尤其重要.

研究结果表明,来自生活经验的支持可能更受欢迎, say, 妻子经历过更年期的男性经理比自己轻松度过更年期的女性经理要多.

Woman in her 50s with glasses on head and grey hair, looking up with happy expression, listening to senior woman at work,

Proceed with caution 

有趣的是,十大体育外围平台排名发现并不是所有女性都喜欢把绝经作为一个问题. 虽然许多组织已经开始调整工作场所,但十大体育外围平台排名的数据 suggests women might need time to embrace these.  

十大体育外围平台排名需要注意这一点,因为提高意识可能会产生意想不到的后果. 一些女性非但没有感到被支持,反而对一系列症状感到更加焦虑.

十大体育外围平台排名的数据表明,必须为女性提供的不仅仅是“工作场所的调整”——她们需要有足够的安全感来接受这些变化. 十大体育外围平台排名采访的一些女性表示担心,“拿更年期这张牌”可能会让性别平等运动倒退. 还有一种感觉是,更年期意识的提高可能会导致工作中更严重的歧视.

这种不安与担心更年期与身体衰老有关,或女性在工作中被视为“更老”交织在一起. 那些害怕更年期革命在工作中产生反作用的女性通过一种社会期望的叙事表达了这种恐惧,即在一个“男性主导的社会”中,女性应该“顺其自然”。.

人们常常期望女性在工作中表现得好像自然的衰老过程不会对她们的身心造成损害. 令人担忧的是,十大体育外围平台排名的一些参与者认为更年期可能被视为一个借口, or dismissed as ‘moaning’.

Build awareness 

还有很多工作要做,把当前的媒体意识浪潮转化为严谨的研究和, in turn, 女性觉得可以放心接受的同理心支持——或者在得不到的时候提出要求.

让十大体育外围平台排名继续提高对更年期的认识,因为十大体育外围平台排名知道,当女性更好地了解其影响时,她们对自己不断变化的身体感到更有安全感. 然而,十大体育外围平台排名也应该记住一些女性所面临的障碍.

For many, 在工作中公开谈论更年期可能会跨越非常私人的界限, exacerbated by gendered and ageist stereotyping. 媒体和学术界的一些人可能会觉得这很难接受,但十大体育外围平台排名需要倾听. 十大体育外围平台排名将通过提高认识来打破禁忌——但同时也要警惕十大体育外围平台排名的研究带来的意想不到的后果.

 

本节所表达的观点都是作者的观点, and do not necessarily represent those of the University.

Picture credits: woman with arm over face - fizkes/getty; women talking - 10000 Hours/Getty